Dr. Oz utilise cet ingrédient sain pour faire des macaroni au fromage

Dr. Oz peut avoir beaucoup de ses propres conseils pour vivre une vie plus saine, mais il se tourne aussi il a beaucoup appris de sa fille Daphne. Oz s’est arrêté dans la cuisine AUJOURD’HUI pour présenter les géniaux swaps sains de sa famille à deux de nos recettes préférées de plats réconfortants: macaroni au fromage et pain de viande.

Dr. Oz parle de vos aliments préférés (et comment les apprécier sans soucis)

18 septembre 201704:33

Dans son pain de viande, le Dr Oz utilise des champignons à la place du ketchup pour hydrater, tandis que Daphne utilise de la courge musquée dans son mac et son fromage pour imiter l’onctuosité de notre boîte préférée. De plus, le légume donne une belle teinte orange!

Dr. Oz's Meatier Meatloaf
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Le pain de viande du Dr Oz

Dr Oz

«J’aime particulièrement le pain de viande plus charnu, car il est encore humide comme le pain de viande traditionnel, mais c’est une version plus saine et plus maigre!.

En bonne santé Butternut Squash Mac and Cheese
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Macaroni et fromage à la courge musquée

Daphne Oz

«Vous regardez ce macaroni et ce fromage en boîte, une partie de ce qui est si attrayant est ce délicieux, vous savez, le fromage jaune et la crémeuse de la sauce qui l’accompagne. Je voulais donc recréer cela de manière très saine avec la courge butternut », explique Daphne de son plat.

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