6 τρόφιμα για να σας πάρει στη διάθεση

Αβοκάντο
Σε όλη την ιστορία, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες έχουν χρησιμοποιήσει τρόφιμα για να προσελκύσουν έναν εραστή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ίδιο το φαγητό είναι ένα σεξουαλικό διεγερτικό. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι η επιρροή του φαγητού στις αισθήσεις σας ότι είναι το turn-on, λέει η Martha Hopkins, συν-συγγραφέας Τα Νέα InterCourses: Ένα Αφροδισιακό Βιβλίο Μαγειρικής. Ο τρόπος που φαίνεται, ο τρόπος που αισθάνεται όταν το τρώτε και πόσο εξωτικά, σπάνια ή ακριβά είναι όλα βοήθησαν ορισμένα τρόφιμα να κερδίσουν τον τίτλο “αφροδισιακό”. Το αβοκάντο ικανοποιεί τα αισθησιακά κριτήρια. Το σχήμα φέρνει στο νου είτε τα αρσενικά γεννητικά όργανα είτε τις καμπύλες του σώματος μιας γυναίκας. Η ομαλή, κρεμώδη υφή της προσθέτει στο αισθησιασμό της, λέει ο Hopkins. Προτείνει να το σερβίρετε σε μια σαλάτα από μαρούλι της Βοστώνης, πράσινο κρεμμύδι, κουκουνάρια (άλλο αφροδισιακό) και ένα ντύσιμο Dijon-μέλι.

Σπαράγγι
Τα σπαράγγια, με το φαλλικό σχήμα τους, πληρούν τα οπτικά κριτήρια του Hopkins για ένα αφροδισιακό. Αλλά μόλις χωνευτούν, τα σπαράγγια δουλεύουν από μέσα προς τα έξω με την τόνωση του ουροποιητικού συστήματος, λέει ο Chris Kilham, συγγραφέας του Θερμά φυτά: Οι αποδεδειγμένες ενισχυτές φύλου της φύσης για άνδρες και γυναίκες. «Σας δίνει μια μικρή φαγούρα», λέει ο Kilham. «Μπορεί να είναι αρκετά ευχάριστα τόνωση». Στην πραγματικότητα, η αναταραχή μπορεί να συγκριθεί με αυτή που παραδίδεται από το φημισμένο ισπανικό Fly, το σκαθάρι που είναι τόσο ισχυρό αφροδισιακό όσο και ισχυρή τοξίνη. Έτσι, εάν θέλετε κάποια δύναμη του ισπανικού σκαθάρι, χωρίς τον κίνδυνο, δώστε σπαράγγια μια δοκιμή.

Maca σκόνη
Ο Maca είναι ένας «ισχυρός ενισχυτής σεξ», λέει ο Kilham. Ένα λαχανικό ρίζας, μεγαλώνει στα περουβιανά υψίπεδα, όπου είναι ένα βασικό από τη διατροφή. “Το μόνο παράπονο που έχω ακούσει ποτέ για τη μακά είναι ότι έπρεπε να σταματήσω να παίρνω τα πράγματα επειδή ήμουν πολύ καυλιάρης”. Ο Kilham προσθέτει μια κουταλιά σκόνης στο πρωινό λείο, αλλά μπορεί επίσης να προστεθεί σε ψωμιά, κέικ και ακόμα και τον καφέ σας. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που υποφέρουν από χαμηλή λίμπιντο ως αποτέλεσμα αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. Η σκόνη είναι ευρέως διαθέσιμη σε εμπόρους λιανικής πώλησης στο Διαδίκτυο και σε φυσικά καταστήματα τροφίμων όπως το Whole Foods.

Τζίντζερ
Το τζίντζερ μυρίζει το αίμα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να ανταποκριθεί πιο γρήγορα στη σεξουαλική διέγερση, λέει ο Hopkins. Βοηθά επίσης στην πέψη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της λίμπιντο εάν είχατε ένα μεγάλο γεύμα. Είναι επίσης εξαιρετικά ευέλικτο. Το τζίντζερ είναι δροσερό και δροσιστικό. το φρέσκο ​​τζίντζερ που προστίθεται για να ανακατεύετε τις πατάτες μπορεί να προσθέσει ένα πικάντικο τζινγκ.

Στρείδια
Μπορεί τα στρείδια να σας γυρίσουν πραγματικά; Ναι, λέει ο Kilham. Η αισθησιακή εμπειρία της κατανάλωσης ενός στρείδι είναι μέρος των αφροδισιακών δυνάμεών της, αλλά και η υψηλή περιεκτικότητά του σε ψευδάργυρο, που υποτίθεται ότι ενισχύει τη λίμπιντο. “Για πολλούς ανθρώπους, η αίσθηση των στρείδι στο στόμα σας πραγματικά προκαλεί”, λέει ο Kilham. “Είναι ένα εξαιρετικό πράγμα που πρέπει να βάλεις στο στόμα σου”.

Σοκολάτα
“Το μόνο πραγματικό φάρμακο αγάπης που έχουμε είναι το κακάο”, λέει ο Kilham. Το κακάο διεγείρει την παραγωγή ορμονών “νιώθουν καλά” σεροτονίνης και ντοπαμίνης και περιέχει φαινυλαιθυλαμίνη (PEA), που παράγεται από τον εγκέφαλο σε μεγάλες ποσότητες όταν ερωτευόμαστε. Το κακάο είναι πιο αισθησιακό όταν γίνεται σοκολάτα, το οποίο λιώνει εύκολα και αισθητά στο στόμα σας. Δεδομένου ότι η σοκολάτα αισθάνεται καλά για φαγητό – και μας κάνει να νιώθουμε καλά μετά το φαγητό – ένα κουτάκι γλυκών απολαύσεων δεν είναι ποτέ κακή ιδέα. “Η σοκολάτα είναι ένας παράγοντας αγάπης”, λέει ο Kilham.

Μια έκδοση αυτής της ιστορίας εμφανίστηκε αρχικά στο iVillage.