Η σύζυγός μου έγινε υπερβολικά λίπος για μένα

Q. Δεν είμαι σωματικά ελκυσμένος στη γυναίκα μου. Η φυσική εμφάνισή της ήταν πάντα θέμα και χειροτερεύει. Έχει βάλει ένα σημαντικό βάρος. Αυτό είναι πολύ ελκυστικό για μένα.

Προσπάθησα να την υπαινίσσω – με διακριτικότητα. Δεν είμαι αδιάφορος – ότι με ενοχλεί, αλλά μόνο προσβάλλεται. Φαίνεται ότι δεν είναι η θέση μου να το πω πια. Αντ ‘αυτού, υπάρχει αυτή η σιωπή και η αυξανόμενη αδιαφορία για το σεξ.

Θα ήθελα να πω ότι είναι τόσο όμορφη μέσα στο ότι το εξωτερικό δεν έχει σημασία. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Με πολλούς τρόπους – τα παιδιά, τα οικονομικά, τα πρακτικά πράγματα – επικοινωνούμε καλά. Την σέβομαι και είναι μια καλή μαμά. Αλλά αυτό είναι ένας τοίχος μεταξύ μας και μια αυξανόμενη πηγή συναισθηματικής δυσφορίας, αγωνίας, απώλειας οικειότητας και ορμονικής κόλασης. Τι προτείνεις?

ΕΝΑ. Παίρνω συχνά το ερώτημα αυτό τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες: Τι πρέπει να κάνουν όταν ο σύζυγός τους έχει γίνει πιο βαρύς και δεν είναι πλέον σωματικά ελκυστικός?

Πρώτα απ ‘όλα, εάν δεν είστε ιδιαίτερα προσελκύονται από τον συνεργάτη σας από την αρχή, όπως αναφέρατε, αυτό δεν θα αλλάξει. Θα έπρεπε να έχετε εξετάσει από την αρχή εάν αυτός είναι ο σωστός σύζυγος για εσάς, έχοντας κατά νου ότι η έλξη του σώματος έχει σημασία. Με την πάροδο του χρόνου, οι άνθρωποι σπάνια γίνονται λεπτότεροι ή καλύτεροι.

Δεν κάνατε πραγματικά τη γυναίκα σου ευνοϊκά. Βάλτε τον εαυτό σας στα παπούτσια της συζύγου σας: Σκεφτείτε πόσο φρικτή πρέπει να νιώθετε για να παντρευτείτε κάποιον που δεν σας βρίσκει φυσικά ελκυστική.

Τα υγιή ζευγάρια συχνά γίνονται πιο ελκυστικά ο ένας στον άλλο με την πάροδο του χρόνου λόγω των συναισθημάτων τους και της κοινής ιστορίας. Πολλά ζευγάρια συνεχίζουν να έχουν θαυμάσιες σεξουαλικές ζωές, παρά την αυξανόμενη υπερκατανάλωση και ακόμη και την παχυσαρκία (παρόλο που η παχυσαρκία πρέπει να αποφευχθεί, καθώς μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας).

Τα συναισθήματα που έχετε απενεργοποιήσει πιθανότατα έχουν να κάνουν με πολύ περισσότερο από το βάρος. Υποψιάζομαι ότι υπάρχουν και άλλα θέματα που είναι πιο δύσκολα να εντοπίσουμε: Είσαι θυμωμένος στη γυναίκα σου, νιώθεις αδέξια να είσαι ειλικρινής μαζί της, έχεις αφήσει τη ζωή σου να κυριαρχείται από πράγματα από την εργασία, έχεις πρόβλημα στην επικοινωνία.

Δεν λέω ότι η ύπαρξη ενός υπέρβαρου συζύγου δεν έχει καμία επίδραση στη σεξουαλική σας ζωή. Σίγουρα, η σύζυγός σας μπορεί να είναι λιγότερο ελκυστική για εσάς με τη φυσική έννοια. Και το υπερβολικό βάρος στέλνει ένα αρνητικό μήνυμα – ότι η γυναίκα σου δεν ενδιαφέρεται αρκετά για τον εαυτό της, για το γάμο ή για το αν έχεις σεξ. Τώρα, φοβάστε να πείτε τίποτα και αισθάνεται ότι τραβάτε μακριά, επομένως είστε επιφυλακτικοί ο ένας γύρω από τον άλλον, ξεκινώντας από έναν φαύλο κύκλο αποφυγής και ενόχλησης.

Νομίζω ότι πρέπει να καταλάβετε ποιο είναι το πραγματικό πρόβλημα του γάμου σας – με άλλα λόγια, να αντιμετωπίσετε τα συναισθηματικά ζητήματα. Εξερευνήστε γιατί έχει βάλει το βάρος, τι τρόφιμο αντικαθιστά για τη συναισθηματική της και γιατί δεν είναι συντονισμένη ή συμπαθητική για το πώς αυτό σας κάνει να αισθανθείτε. Να είστε υπέρ της συζύγου σας και όχι επικριτής ή απομακρυσμένης.

Υπάρχει λίγο μειονέκτημα για να προχωρήσουμε απευθείας στο θέμα και όχι να υποδείξουμε. Ξεκινήστε να μην μιλάτε για το βάρος της, αλλά για το γάμο σας, τα συναισθήματά σας, τη σεξουαλική σας ζωή. Στη συνέχεια, ρωτήστε πώς αισθάνεται ότι το βάρος της επηρεάζει αυτά τα σημαντικά πράγματα.

Εάν θέλει να χάσει βάρος, εργάζονται σε αυτό μαζί της. Μπορείτε να ασκήσετε και να μαγειρέψετε υγιεινά γεύματα μαζί. Κάνετε τα πράγματα εκτός από το φαγητό. Μην σαμποτάρετε τις προσπάθειές της αποθηκεύοντας το κελάρι με το πρόχειρο φαγητό. Είναι ο συμπαίκτης της για την επίλυση αυτού του προβλήματος επειδή πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ένας σύντροφος μπορεί εύκολα να κρατήσει τον σύζυγό τους από την απώλεια βάρους, συνειδητά ή ασυνείδητα. Ορισμένες γυναίκες θα κρατήσουν βάρος σε μια προσπάθεια να αποφύγουν το σεξ στην πρώτη θέση. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε η λύση πρέπει πρώτα να προχωρήσει προς το σεξουαλικό πρόβλημα, επειδή το βάρος είναι απλώς το σύμπτωμα.

Η κατώτατη γραμμή του Dr. Gail: Εάν είστε απενεργοποιημένοι από έναν υπέρβαρο σύζυγο, η λύση είναι να αντιμετωπίσετε τα συναισθηματικά θέματα πίσω από το θέμα βάρους.

Ο Δρ. Gail Saltz είναι ψυχίατρος με το Νοσοκομείο Πρεσβυτεριανού της Νέας Υόρκης και συνηθισμένος συνεργάτης στην ΣΗΜΕΡΑ. Το τελευταίο της βιβλίο είναι η «Ανατομία μιας μυστικής ζωής: Η ψυχολογία της ζωής ενός ψεύδους». Είναι επίσης ο συγγραφέας του “Amazing You! Getting Smart About Your Private Parts “, το οποίο βοηθά τους γονείς να ασχολούνται με τις ερωτήσεις του προσχολικού για το σεξ και την αναπαραγωγή. Το πρώτο της βιβλίο, “Να γίνει πραγματικότητα: Ξεπερνώντας τις ιστορίες που λέμε εαυτούς που μας κρατούν πίσω”, δημοσιεύθηκε το 2004 από τις βιβλιοθήκες Riverhead. Τώρα διατίθεται σε έκδοση σε χαρτόδετο. Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να επισκεφτείτε τον ιστότοπό της, www.drgailsaltz.com.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 3