Η ασημένια ταινία “Unbreakable Kimmy Schmidt” Ellie Kemper αποκαλύπτει πως μένει τόσο χαρούμενη

Η Ellie Kemper είναι γνωστή για το γεγονός ότι παίζει ηλιόλουστες προσωπικότητες, όπως η Erin από το “The Office” και η πρόωρα χαρούμενη Kimmy Schmidt. Και η ηθοποιός, ένας συχνός επισκέπτης στην ΣΗΜΕΡΑ, είναι εξίσου εξωφρενικό στην πραγματική ζωή.

Για τη σειρά One Small Thing της TODAY, αποκάλυψε πώς διατηρεί την αισιόδοξη στάση της.

Η Ellie Kemper μοιράζεται το μυστικό για την αισιόδοξη στάση της

Aug.23.201701:54

«Αισθάνομαι ότι είμαι γενικά χαρούμενος άνθρωπος», είπε ο Kemper. “Και έχω κάποιες συνήθειες που με βοηθούν να διατηρήσω μια ηλιόλουστη προοπτική.” Μία από αυτές τις συνήθειες είναι ότι προσπαθώ να ασχοληθώ καθημερινά με κάποια άσκηση, γιατί νομίζω ότι είναι απλώς μια άμεση ενίσχυση της διάθεσης, να κάνεις μια βόλτα, μπορείς να πηγαίνεις για μια jog, ό, τι κι αν είναι. Πάντα, πάντα, αισθάνομαι πάντα καλύτερα μετά από την άσκηση, φοβούμαι κάτι σαν να το κάνω, αλλά ξέρω ότι πάντα αισθάνομαι καλύτερα.”

“Όταν περνάω από οποιαδήποτε απογοητευτική ή δύσκολη στιγμή, προσπαθώ να πω ότι είναι προσωρινή, κάτι που μπορεί να πάρει λίγο βαθιά, αλλά προσπαθώ να θυμηθώ ότι δεν θα διαρκέσει για πάντα”.

Ο Kemper, 37 ετών, άνοιξε επίσης για να παίξει την ομώνυμη ηρωίδα του “Unbreakable Kimmy Schmidt” της Netflix.

'Unbreakable Kimmy Schmidt' With Ellie Kemper
Netflix

“Η αισιοδοξία της Kimmy Schmidt μου έκοψε”, αποκάλυψε. “Θαυμάζω πραγματικά την αισιοδοξία της και τη δύναμη και την επιμονή της … Νιώθω σαν όταν παίζω Kimmy Schmidt, είναι πολύ εύκολο να αισθάνεσαι αισιόδοξος γιατί τα ρούχα της είναι τόσο φωτεινά και έτσι είναι απλά μια άμεση οπτική διάθεση, γιατί έχει λαμπερά ροζ και κίτρινες και πορφυρές, και αισθάνομαι καλύτερα όταν τους φορώ “.

Kimmy, φυσικά, έχει αντιμετωπίσει το μερίδιό της από τις κακουχίες, έχοντας παγιδευτεί σε υπόγεια δεξαμενή από έναν ηγέτη της λατρείας της αιχμής για 15 χρόνια.

“Τα μέρη που θαυμάζω για την Kimmy που προσπαθώ να ενσωματώσω στην πραγματική μου ζωή είναι μόνο το γεγονός ότι πέρασε κάτι πραγματικά δύσκολο, αλλά επιλέγει να εξακολουθεί να πιστεύει ότι οι άνθρωποι είναι ικανοί για πραγματικά καλά πράγματα”, δήλωσε ο Kemper. “Έτσι, αν αισθάνομαι απαισιόδοξος ή γκρινιάρης, προσπαθώ να διοχετεύσω αυτή την ενέργεια και μερικές φορές βοηθάει”.

Ellie Kemper
Nathan Congleton / NBC

Η Kemper μοιράστηκε επίσης συμβουλές για την αντιμετώπιση ανθρώπων που δεν μοιράζονται τις θετικές τους προοπτικές.

“Το τέχνασμα μου για να περάσω τους αρνητικούς ανθρώπους, και μερικές φορές είμαι ένας από αυτούς, είναι ίσως μόνο να αναγνωρίσω ότι μπορεί να έχουν μια κακή μέρα”, είπε. “Μπορεί να μην αισθάνονται σαν οι ίδιοι, προσπαθώ να μην τα πάρω προσωπικά και τότε προσπαθώ να προχωρήσω ή ίσως να περιορίσω την επαφή μου με αυτούς, αν μπορώ, αλλά ξέρετε ότι ο καθένας έχει μια κακή μέρα. προσπαθήστε να κάνετε μια προσπάθεια να μην τραβήξετε πολύ από αυτούς ».

Για περισσότερες εύκολες συμβουλές για το πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη ζωή σας, εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο One Small Thing.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

11 + = 14