11 πράγματα που ήθελα να ήξερα πριν πάω στο κολλέγιο

Όταν ακούτε για το κολέγιο, μπορείτε να σκεφτείτε την ταινία “Animal House” και τα frat bros που κάνουν κούπες στο μπροστινό χορτοτάπητα. Αλλά τι θα έπρεπε πραγματικά να περιμένεις; Σίγουρα, μπορεί να λάβετε έναν χάρτη της πανεπιστημιούπολης και έναν κατάλογο των συλλόγων με τον προσανατολισμό σας, αλλά κανείς δεν σας δίνει πραγματικά την εσωτερική σέσουλα. Εδώ είναι 11 πράγματα που θα ήθελα να ήξερα πριν πάτε στο κολλέγιο.

1. Όλοι βρίσκονται στην ίδια θέση με εσάς.

“Είναι εύκολο να ξεχάσετε ότι όλοι είναι ίδιοι με εσάς: νευρικοί, έξω από τη ζώνη άνεσής τους και ανυπόμονοι να φτιάξετε νέους φίλους”, λέει ο Austin Manapsal, 23 ετών, απόφοιτος του Πολυτεχνείου Rensselaer στην Τροία της Νέας Υόρκης. 

Ξεκινώντας το κολέγιο είναι η στιγμή να είσαι φιλικός, σίγουρος και ανοιχτός για να συναντάς νέους ανθρώπους. Και μπορείτε να αισθανθείτε λιγότερο εκφοβισμένοι θυμόμαστε ότι βρίσκονται στην ίδια κατάσταση με εσάς και θα είστε ευγνώμονες που τους απευθυνθήκατε.

2. Μάθετε πώς να χειρίζεστε τους συγκάτοικους.

Δεν είναι εύκολο να ζείτε στο ίδιο δωμάτιο με κάποιον, ανεξάρτητα από το πόσο καλά θα συναντήσετε. Από το συντονισμό των ωραρίων ύπνου έως το πότε μπορείτε να περάσετε τους επισκέπτες, έχοντας ένα συγκάτοικο απαιτεί συνεχή επικοινωνία και συμβιβασμό. 

Είτε επιλέξετε να ζήσετε με κάποιον που ήδη γνωρίζετε ή με κάποιον νέο, είναι άμεσος, ανοιχτός και προσεκτικός μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση μιας επιτυχημένης σχέσης με τον συγκάτοικό σας. 

Ωστόσο, αν καταλήξετε σε μια δύσκολη κατάσταση συγκάτοικος, μιλήστε με τον κάτοικο συμβούλων σας. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να επιλύσετε την κατάσταση, είτε μιλάει μέσα από τις διαφωνίες σας είτε μετακινεί συγκάτοικους. 

3. Η μπύρα και το αλκοόλ έχουν περισσότερες θερμίδες από ό, τι νομίζετε.

Όταν ακούτε για τον πρωτοεμφανιζόμενο 15 και την αύξηση του σωματικού βάρους στο κολέγιο, μάλλον σκεφτείτε το φαγητό της τραπεζαρίας και τα αργά τη νύχτα. 

Αλλά μην ξεχάσετε αυτές τις ύπουλες θερμίδες που είναι συσκευασμένες σε μπύρα και αλκοόλ. (Για εκείνους 21 και πάνω, φυσικά.) Η μπύρα έχει περίπου 153 θερμίδες (καταναλώνοντας τέσσερις μπύρες θα ισοδυναμούσε με ένα Big Mac), ενώ το σκληρό αλκοόλ έχει 97 (για να μην αναφέρουμε τις θερμίδες στις ζαχαροπλάστες όπως το χυμό και τη σόδα). 

Ενώ είναι εύκολο να πιαστείτε με το πολυάσχολο χρονοδιάγραμμά σας, τις σκληρές τάξεις, τους νέους κοινωνικούς κύκλους και το πάρτι, είναι σημαντικό να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή, μείνετε ενυδατωμένοι, απολαύστε αρκετό ύπνο και ασκείστε τακτικά. Θα αισθανθείτε καλύτερα σωματικά και διανοητικά.

4. Μείνε ένα βήμα μπροστά.

“Όντας 18 ετών και ελεύθερος να κάνει ό, τι θέλεις είναι ένας κακός συνδυασμός, ειδικά όταν πρόκειται να εξισορροπηθεί η ζωή του κολλεγίου με την ταξική εργασία”, λέει ο Manapsal. 

Η αναβολή της ολοκλήρωσης του σχολικού σας έργου μέχρι το προηγούμενο βράδυ μπορεί να οδηγήσει στην τράβηξη όλου του-nighters, υψηλό άγχος και χαμηλές βαθμολογίες. 

“Το κολλέγιο έχει τη δυνατότητα να βάλει πολλά στο πιάτο σας σε μια στιγμή, οπότε παραμείνετε οργανωμένοι και ένα βήμα μπροστά από την εργασία σας”, λέει ο Billy Hartman, 22 ετών, απόφοιτος του Temple University. 

Ο Dr. Larry Marks, ένας εξουσιοδοτημένος ψυχολόγος στις Συμβουλευτικές & Ψυχολογικές Υπηρεσίες του Πανεπιστημίου της Κεντρικής Φλώριδας, προτείνει να καταρτιστεί ένα χρονοδιάγραμμα, να διατηρηθεί ένας πίνακας υποχρεώσεων και να τεθούν στόχοι για το εξάμηνο που να αντικατοπτρίζουν τις προτεραιότητές σας. Και να κάνετε τα μεγάλα έργα πιο εύχρηστα, σπάζοντας τα σε μικρά βήματα για να ολοκληρώσετε την πάροδο του χρόνου. 

5. Γνωρίστε τους καθηγητές σας. 

Μπορεί να αισθανθείτε ότι χαθείτε στο πλήθος, ειδικά στις μεγαλύτερες τάξεις σας. Ο Evan Mistur, 23 ετών, πτυχιούχος του Πολυτεχνικού Ινστιτούτου Rensselaer, προτείνει την ανάπτυξη ισχυρών σχέσεων με τους καθηγητές σας.

“Αυτοί οι άνθρωποι είναι η σωτηρία σας με συστάσεις … είναι σημαντικό για αυτούς να σας γνωρίσουν”, λέει. 

Εισαγάγετε τον εαυτό σας, επισκεφθείτε τις κατά τη διάρκεια των ωρών λειτουργίας και κάντε ερωτήσεις σχετικά με τα μαθήματα και τα ενδιαφέροντά σας. Ποιος ξέρει, μπορεί να είναι σε θέση να σας συνδέσει με άλλους στον τομέα σας ή να σας βοηθήσει να πάρετε την πρώτη σας δουλειά από το κολέγιο.

6. Διαχειριστείτε τα οικονομικά σας.

“Είναι πολύ σημαντικό να αρχίσετε να διαχειρίζεστε τα οικονομικά σας νωρίς, και το κολέγιο είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε”, λέει ο Hartman.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε το κόστος ενώ βρίσκεστε στο σχολείο εάν σκέφτεστε στρατηγικά. Αναζητήστε το φθηνότερο μέρος για να αγοράσετε εγχειρίδια, όπως η ενοικίαση τους για το εξάμηνο μέσω του Amazon. 

Δείτε τις υποτροφίες μέσω του σχολείου ή των εξωτερικών οργανώσεών σας. Τοποθεσίες όπως το Scholarships.com ή το Fastweb μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε υποτροφίες που ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας. 

Και αν το πρόγραμμά σας επιτρέπει, να έχετε μια μερική απασχόληση, ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε να πληρώσετε για φαγητό και στέγαση.

7. Χρειάζεται χρόνος για να βρείτε ποιοι είναι οι πραγματικοί φίλοι σας.

“Πείτε αντίο στην ομάδα γυμνασίου σας”, λέει ο Kevin Mark, 22, απόφοιτος του Πανεπιστημίου του Kutztown της Πενσυλβανίας. 

Μόλις φύγετε για το κολλέγιο, θα συναντάτε συνεχώς νέους ανθρώπους στην πανεπιστημιούπολη και θα ανακαλύψετε γρήγορα ποιοι από τους φίλους του γυμνασίου σας θα μείνετε σε επαφή με.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε μια νέα ομάδα στενών φίλων αμέσως.

“… Το κολέγιο δεν είναι στην πραγματικότητα αγώνας αγάπης στο οποίο όλοι περιλαμβάνονται σε όλα», γράφει η Julie Zeilinger στο βιβλίο της «Το κολλέγιο 101: Ο οδηγός ενός κοριτσιού για το έτος πρεσβυτέρου».

Εναπόκειται σε εσάς να προσπαθήσετε να συναντήσετε ανθρώπους και να οικοδομήσετε αυτές τις σχέσεις. Ο Manapsal συνιστά να συναντήσετε όσο περισσότερους ανθρώπους μπορείτε. Παρόλο που δεν θα γίνετε φίλοι με όλους τους, όσο περισσότερους ανθρώπους μιλάτε για περισσότερες πιθανότητες θα πρέπει να βρείτε τους ανθρώπους που κάνετε κλικ με.

«Οι φίλοι που κάνετε στο κολέγιο είναι φίλοι που θα έχετε για τη ζωή», λέει.

8. Βρείτε τα ενδιαφέροντά σας και ακολουθήστε αυτά.

Επενδύετε πολύ χρόνο και χρήμα στην εκπαίδευσή σας, οπότε επιλέξτε έναν βαθμό που θα είστε ευχαριστημένοι με μακροπρόθεσμα. 

“Μην αισθάνεστε σαν να απαιτείται από εσάς να μελετήσετε ένα πεδίο που δεν σας αρέσει μόνο και μόνο επειδή θα μπορούσε να δώσει μια καλή δουλειά μετά. Αν δεν το απολαμβάνετε τώρα, ποτέ δεν θα το κάνετε », λέει ο Μιστούρ.

Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρεις τι θέλεις να κάνεις στα 18, σκεφτεί ποια είναι τα πλεονεκτήματά σου, τι είσαι παθιασμένος και ποια δουλειά βλέπεις να κάνεις κάτω από το δρόμο. Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε το κέντρο σταδιοδρομίας του πανεπιστημίου σας,.

9. Πάρτε την πρωτοβουλία.

Ο προσανατολισμός σας πιθανότατα θα καλύπτει όλα τα προγράμματα, τις δραστηριότητες και τα κλαμπ στα οποία μπορείτε να συμμετάσχετε. Αλλά με τόσες πολλές πληροφορίες που ρίχνονται σε σας, είναι εύκολο να ξεχάσετε γι ‘αυτούς και να μην επωφεληθείτε από αυτό που το σχολείο σας έχει να προσφέρει.

“Υπάρχει τόσο μεγάλη ευκαιρία να εμπλακείτε και να πετύχετε στο σχολείο, απλά πρέπει να αναλάβετε την πρωτοβουλία”, λέει ο Hartman.

Αν ακούτε κάτι που σας ενδιαφέρει, μάθετε πώς μπορείτε να συμμετάσχετε και τι προθεσμία είναι έτσι ώστε να μην πέσει από το ραντάρ σας. Δεν θα είναι μόνο ανταμείβοντας να εμπλακείτε σε αυτό που είστε παθιασμένοι, αλλά θα συναντήσετε νέους ανθρώπους που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας.

“Η έρευνα έχει δείξει ότι όσο περισσότεροι σπουδαστές ασχολούνται με τους ακαδημαϊκούς και την πανεπιστημιούπολη, τόσο πιο επιτυχημένες θα είναι», λέει ο Δρ Marks.

10. Να είστε έτοιμοι για έναν κύλινδρο Περιπέτεια.

Κάποιοι λένε ότι το κολέγιο είναι τα καλύτερα τέσσερα χρόνια της ζωής σας. Ενώ είναι πιθανό ότι δεν θα έχετε ποτέ άλλη εμπειρία όπως αυτό, θα είναι γεμάτη με τα σκαμπανεβάσματα. “Θα υπάρξουν στιγμές σε όλη την εμπειρία του κολλεγίου σας που θα ελέγξουν τη δύναμη θέλησής σας και είναι τόσο σημαντικό να παραμείνετε δυνατοί και να πολεμήσετε μέσα από αυτό”, λέει ο Hartman.

Η εύρεση του τρόπου προσαρμογής σας στο κολλέγιο είναι μια φυσιολογική πρόκληση και θα γίνει ευκολότερη με την πάροδο του χρόνου, δήλωσε ο Δρ Marks. Συνιστά να χρησιμοποιήσετε το δίκτυο υποστήριξης οικογένειας και φίλων σας για να βοηθήσετε να αντιμετωπίσετε τις προσαρμογές ή να απευθυνθείτε σε έναν σύμβουλο του σχολείου.

11. Το κολλέγιο θα πετάξει.

Αυτά τα τέσσερα χρόνια περνούν απίστευτα γρήγορα, γι ‘αυτό κάνουν τα περισσότερα από αυτά. Μετά από όλα, πότε αλλιώς θα μπορέσετε να φοράτε sweatpants κάθε μέρα, να παρακολουθήσετε επικό θέμα κόμματα, να έχετε πρόσβαση σε έναν απεριόριστο μπουφέ και να κοιμηθείτε μέχρι το μεσημέρι?

“Είναι η μόνη στιγμή στη ζωή που θα περπατήσετε με χιλιάδες ανθρώπους της δικής σας ηλικίας και το τελευταίο βήμα πριν ξεκινήσετε το υπόλοιπο της ζωής σας, γι ‘αυτό απολαύστε όσο μπορείτε”, λέει ο Manapsal.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

3 + 2 =