Votre petit est-il malade? Ces remèdes maison calmeront la toux de votre enfant en un rien de temps

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La toux incessante de votre tyke le retient, lui et toute la famille, la nuit, et son pauvre petit torse et son ventre sont douloureux. Mais les médecins disent que vous ne devriez pas vous rendre à la pharmacie pour un sirop contre la toux médicamenteux en vente libre, car ils ne sont pas considérés comme sûrs pour les jeunes enfants..

Alors que peux-tu faire? Essayez l’un de ces remèdes maison intelligents entièrement naturels pour apaiser le piratage de votre enfant..

maison cough remedies for kids
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1. Garder la tête haute

Si votre petite maladie a plus d’un an, placez quelques oreillers sous son dos, ses épaules et sa tête pour pouvoir dormir légèrement en position verticale, ce qui facilite la respiration. Pour un bébé, placez un oreiller sous son matelas pour élever la zone où elle repose la tête.

2. Faites cuire les choses

Transformez votre salle de bain en hammam, recommande William Sears, M.D., pédiatre et auteur de Le livre de bébé et des dizaines d’autres livres de puériculture. Exécutez une douche chaude, fermez la porte et asseyez-vous avec votre enfant pendant 15 minutes avant de vous coucher et de nouveau pendant 15 minutes le matin. La vapeur aide à décongestionner la poitrine et le nez, ce qui permet aux enfants de tousser ou de souffler plus facilement.

Pour éviter que votre enfant ne s’ennuie, apportez une collation ou des livres. Pendant que vous êtes dans le hammam – et si votre enfant vous laissera – tambour sur son dos et sur sa poitrine (là où se trouvent les poumons) pour aider à briser la congestion. Utilisez vos paumes ouvertes et applaudissez plus fort que si vous le faisiez, mais pas si fort que ça lui fait mal.

3. Utilisez un humidificateur

Gardez la vapeur dans la pépinière en faisant fonctionner un humidificateur à vapeur froide toute la nuit pour garder les voies respiratoires de votre enfant dégagées et humides. Le matin, ouvrez les fenêtres et aérez la pièce un peu; l’humidité durant la nuit peut provoquer la croissance de moisissures.

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4. Obtenir un nez en colère

Une fois que la vapeur a fait son travail pour relâcher le mucus dans votre petit pirate, encouragez-le à tousser. Pour son nez, utilisez un aspirateur nasal pour éliminer ses sinus (la plupart des enfants ne maîtrisent pas l’art de se moucher jusqu’à 4 ou 5 ans). Une seringue à bulbe fera un travail convenable, mais si vous voulez vraiment la Cadillac de la morve, le NoseFrida est le meilleur de sa catégorie.

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Oui, vous aspirez littéralement le mucus du nez de votre membre à travers un tube, mais ne vous laissez pas intimider; La conception ingénieuse de l’appareil garantit que les mauvaises choses ne toucheront jamais votre bouche.

Un éditeur d’aujourd’hui l’a aimée NoseFrida quand son fils était plus jeune!

5. Dégagez le nez

En plus d’utiliser un aspirateur nasal, vaporisez une solution saline dans chacune des narines de votre enfant pour libérer du mucus plusieurs fois par jour. Étant donné que le goutte-à-goutte post-nasal chatouille la gorge et que la respiration par la bouche l’assèche, il est essentiel de garder le nez non bourré pour traiter la toux..

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Ce spray salin est décrit comme étant sans danger pour les nouveau-nés, vous n’avez donc pas à vous en préoccuper avec les petits.

6. Prenez du miel

En raison de problèmes de sécurité majeurs, les médicaments contre la toux et le rhume ne sont plus recommandés pour les enfants de moins de six ans. De plus, selon les recherches, le miel traite mieux la toux nocturne que les produits en vente libre. Le type de miel utilisé dans les études était le sarrasin, une variété plus foncée, au goût plus fort, mais tous les types devraient faire le tour de la gorge et de la gorge..

mon chéri for cough
Stock de caractéristiques

Donnez une cuillerée à votre enfant avant de vous coucher et au besoin. Étant donné que les bébés de moins de 1 an ne devraient pas consommer de miel, vous devrez peut-être faire preuve d’ingéniosité avec les plus petits. Kenneth Wible, M.D., directeur médical du centre de soins pédiatriques des hôpitaux et cliniques de Mercy pour enfants de Kansas City, dans le Missouri, a réussi à donner du sirop d’érable à ses plus jeunes petits-enfants.

7. lever votre interdiction de bonbons

Le Dr Wible dit aussi que sucer des bonbons durs sans sucre (pour les enfants de plus de 4 ans seulement) peut offrir certains avantages à certains enfants en ce qui concerne la toux. Ne comptez pas sur une tonne de soulagement, mais les sucreries font que tout le monde se sent un peu mieux, non? Alors que vous êtes dans l’allée des bonbons, procurez-vous des barres Crunch pour vous-même. Prendre soin d’un enfant malade est un travail difficile.!

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8. Utilisez un frottement de poitrine

Pour les enfants de plus de deux ans, masser un peu de Vicks VapoRub sur leur poitrine, recommande le Dr Wible. Une étude récente a révélé que si le frottement médicamenteux ne diminuait que légèrement la toux, il faisait tousser, les enfants congestionnés se sentaient beaucoup plus à l’aise la nuit.

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Le produit n’est pas recommandé pour les enfants de moins de deux ans, cependant, car il peut irriter les voies respiratoires et augmenter la production de mucus, entraînant des difficultés respiratoires chez les bébés et les jeunes enfants..

9. Essayez une rumeur sur Internet

En parlant de Vicks VapoRub, vous avez peut-être reçu un courrier électronique en 2007, vantant une utilisation inhabituelle et «étonnante» de la pommade: va guérir une toux. «Même une toux profonde, persistante, s’arrêtera dans environ 5 minutes et restera stoppée pendant de nombreuses heures de soulagement», a lu le courriel. Bien que les «recherches» citées dans le courrier électronique se soient révélées fausses, de nombreuses personnes – y compris plusieurs que nous connaissons de première main – ne jurent que par l’astuce. Il ne peut pas faire de mal et si vous êtes à bout de souffle, essayez-le. Le pire qui puisse arriver? Chaussettes malodorantes.

10. Encouragez-la à boire

Nous savons tous que nous sommes supposés «boire des liquides supplémentaires» quand nous sommes malades, mais pourquoi? Est-ce que ça fait vraiment quelque chose? Oui, dit le Dr Sears, rester hydraté peut diluer les sécrétions de mucus, ce qui permet de les expulser plus facilement de votre corps. Gardez un verre au lit de votre enfant la nuit. Évitez le jus d’orange, car il peut irriter la gorge qui a mal à tousser..

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11. N’ayez pas peur du lait

Dans vos efforts pour amener votre enfant à boire plus, vous pouvez penser que vous devez vous en tenir à l’eau et au jus. Mais le lait, si votre enfant aime ça, peut bien faire son corps. Et contrairement à la croyance populaire, cela n’augmente pas la production de mucus. de nombreuses études ont prouvé que l’association était un mythe complet. Ce que cela signifie: quelques verres de substance blanche ne feront pas empirer la toux de votre enfant, mais volonté gardez-le hydraté. Et la vitamine D stimule son système immunitaire blessé.

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12. Servir la soupe au poulet

Bien que personne ne sache pourquoi, des études ont prouvé que la soupe au poulet soulage vraiment la toux et soulage les maux de gorge. La meilleure partie: Peu importe qu’elle soit faite maison ou qu’elle provienne d’une canette.

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Janette Fuschi / Gingembre Culinaire

13. Amenez-la à se gargariser

Soupe au poulet trop de travail? Enlevez le poulet, les nouilles et les légumes, et vous avez quoi? De l’eau tiède et salée – un autre remède contre la toux approuvé par des spécialistes et éprouvé par le temps. Encore une fois, personne ne sait vraiment pourquoi cela fonctionne, bien que le sel puisse absorber l’excès de liquide des tissus enflés de la gorge, réduisant temporairement leur taille et les rendant moins sensibles. Que faire: Mélangez une cuillère à café de sel dans une tasse d’eau tiède et demandez à votre enfant de se gargariser avec autant de porcs qu’elle le peut..

14. nettoyer

Si votre toux est sèche et râpeuse, cela peut être dû à l’asthme ou à des allergies. Essayez de retirer autant de irritants que possible de votre maison. Ne portez pas de parfum ou n’utilisez pas de désodorisant, interdisez votre chien ou votre chat dans la chambre de votre enfant, retirez les animaux en peluche (dépoussiéreurs) du lit et ne fumez pas chez vous ou près de votre enfant..

15. sortir

Si votre enfant a le croup, une infection caractérisée par une forte toux, vous voudrez peut-être l’emmener à l’extérieur (après l’avoir amenée chez le pédiatre, bien sûr!). L’air de la nuit fraîche est un remède éprouvé contre la toux «phoque aboyant». Et bien que certaines études aient mis en doute l’efficacité d’une promenade en plein air, essayez de le dire aux millions de mères qui ont calmé la toux de leurs enfants en agissant de la sorte. Un lecteur dans la voiture avec les fenêtres fissurées – même s’il fait froid (il suffit de les regrouper) – peut aussi faire l’affaire..

Savoir quand appeler le médecin

Les remèdes maison sont excellents, mais parfois vous avez besoin de renforts. Voici comment appeler votre pédiatre:

  • Votre enfant a une toux aboyante (croup)
  • Il a du stridor (un son bruyant ou musical) lorsqu’il respire
  • Elle fait un bruit de «coqueluche» en respirant après avoir toussé (coqueluche; appelez le 911 si vous entendez ce son chez un bébé de moins de 3 mois)
  • Il a une respiration sifflante en expirant (sauf si votre médecin a déjà un plan de traitement de l’asthme)
  • Elle a une fièvre de 102 degrés ou plus (ou a de la fièvre et a moins de 3 mois).
  • Il crache du sang
  • Sa toux dure plus de deux semaines

Si votre enfant a de grandes difficultés à respirer et s’aggrave ou si ses lèvres, son visage ou sa langue ont une couleur bleue ou sombre, composez le 911..

Une version de cette histoire est apparue à l’origine sur iVillage.

Cette histoire a été publiée le 16 février 2016 sur TODAY.com.