Les gynécologues clarifient 5 mythes courants sur le corps des femmes

Il n’est pas rare que des gynécologues aient des patients qui croient aux mythes sur leur corps. Certaines femmes se précipitent pour acheter le dernier jet d’eau de rose pour traiter une odeur étrange provenant de leur aine. D’autres achètent des probiotiques coûteux pour protéger leur microbiome vaginal.

Les médecins veulent que les femmes sachent ceci: Les vagins font mieux sans pour autant suppléments, parfums, toilettage ou lavage obsessionnel.

«Votre vagin est génial», a déclaré le Dr Jen Gunter, obstétricien et gynécologue, auteur de la prochaine «Bible du vagin et de la vulve». «Toute la zone est conçue pour faire face au crud. Chaque fois que vous le nettoyez, que vous le cueillez trop, vous endommagez réellement le système qui en prend soin.

Gunter et d’autres médecins ont partagé la vérité derrière d’autres mythes répandus sur le corps des femmes:

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24 mai 201803:34

1. Mythe: Enlevez vos skivvies au lit.

La vérité: Rien ne prouve que le port de sous-vêtements – ou non – au lit renforce la santé.

«Votre vagin et votre vulve n’ont pas de poumons. En fait, c’est un environnement sans oxygène », a déclaré Gunter. “Vous n’avez pas besoin de diffuser quoi que ce soit.”

Les sous-vêtements en latex ou en plume causeraient une transpiration excessive, alors Gunter recommande aux femmes de ne pas dormir. Mais cela se résume à ce que les femmes veulent: si les femmes aiment dormir avec des sous-vêtements, elles devraient le faire. S’ils ne le font pas, ils ne devraient pas.

2. Mythe: Sauter le dessert pour éviter une infection à levures.

La vérité: Le sucre n’est pas responsable des infections à levures.

Aucune femme ne veut une infection à levures et beaucoup écouteront tout des conseils pour en prévenir un. Cependant, trop souvent, ces recommandations sont erronées. Les médecins exhortent souvent les femmes à éviter les aliments sucrés pour prévenir les infections à levures, mais la consommation de sucre ne modifie pas le taux de glucose dans le vagin, sauf si la femme résiste à l’insuline ou souffre de diabète..

«Toute personne qui dit que le sucre cause des infections à levures ne comprend pas la biologie», a déclaré Gunter. «C’est normal, la levure excessive. Nous ne savons pas vraiment pourquoi. “

Les bactéries lactobacilles colonisent le vagin et le maintiennent en bonne santé. Parfois, les levures se multiplient et il y en a plus que les lactobacilles. Ce déséquilibre peut entraîner une infection à levures – pas trop de sucre.

«Le sucre n’a pas d’impact sur votre santé vaginale. Peut-être votre tour de taille », explique la Dre Christine Greves, médecin au Centre d’obstétrique et de gynécologie d’Orlando Health..

Les femmes attribuent les démangeaisons aux infections à levures, mais les irritants ou autres affections cutanées, comme l’eczéma, provoquent plus fréquemment des démangeaisons et des écoulements. Gunter avertit les femmes de ne pas se précipiter pour acheter des traitements en vente libre chaque fois que leur vulve sent des démangeaisons.

«Je vois de mauvaises réactions… Tout peut vous irriter», a déclaré Gunter. “Soixante-dix pour cent du temps, vous n’avez pas d’infection à levures.”

3. Mythe: Les probiotiques rendent votre vagin plus sain.

La vérité: Votre vagin est en bonne santé.

Avoir suffisamment de bonnes bactéries dans le vagin empêche la prolifération de levures et de mauvaises bactéries. Il est donc naturel que les femmes pensent que la prise d’un probiotique pourrait aider. Même si cela semble être une bonne idée, la science ne le supporte pas, a noté Gunter..

Les probiotiques n’ont pas d’impact sur le microbiome des vagins des femmes. Gunter a déclaré que le meilleur moyen d’avoir des bactéries saines est de suivre un régime équilibré. Les experts conviennent que souvent, faire moins est plus.

“Il est normal de laisser simplement votre vagin se faire, car le vagin peut prendre soin de lui-même”, a déclaré Greves..

4. Mythe: Une odeur n’est pas normale.

La vérité: Une odeur ne signifie pas toujours qu’il y a un problème.

«Si vous avez une odeur après que vous vous entraînez, cela ne signifie pas que vous avez une infection. Cela pourrait simplement signifier que… les glandes de votre aine fonctionnent », a déclaré Greves..

Mais un fort l’odeur peut signifier que quelque chose ne va pas.

«Si vous sentez une odeur après un rapport sexuel, comme une odeur de poisson, cela peut indiquer que vous avez une vaginose bactérienne et que vous devez y remédier», a déclaré M. Greves..

La vaginose bactérienne se produit lorsque les bactéries malsaines sont plus nombreuses que les bactéries saines du vagin. Il provoque une odeur de poisson distincte, une douleur, des démangeaisons et une décharge blanche ou grise. Les médecins le traitent avec un antibiotique.

Une odeur nauséabonde pourrait également indiquer qu’un tampon a été oublié dans le vagin et doit être retiré..

“Ce n’est pas super commun. Mais j’ai certainement vu ça », a déclaré Greves..

5. Mythe: Il est plus sain de couper vos poils pubiens.

La vérité: C’est un choix personnel.

Les femmes cuisent souvent, se rasent ou enlèvent chimiquement les poils pubiens et beaucoup pensent que c’est plus sain que de laisser pousser. Mais tailler les poils pubiens est une préférence personnelle.

“C’est un choix cosmétique. Cela ne veut pas dire que c’est faux, mais ce n’est pas un choix médical que vous faites », a déclaré Gunter..

Conclusion: si vous n’êtes pas sûr de quelque chose que vous avez lu ou de ce que quelqu’un vous a dit, demandez-le à votre médecin..

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