Hvordan teksting kan holde dig aknefri (og 8 andre sit-fighting-tricks)

En af de bedste ting ved at være 14 er, at du ved, en dag vil du være voksen. Du kan køre. Du kan købe øl. Du holder op med at få zits.

Vittigheden var på dig.

Hvordan texting can keep you acne-free
Getty Images

Sikker på, de første to viste sig for at være sande, men acne? Det kan hjemsøge dig for livet. Faktisk siger Dr. Michael Lin, en Beverly Hills, Californien-baseret dermatolog og grundlægger af Dr. Lin Skincare, at blemish flare-ups er meget almindelige blandt voksne. “Det er en myte, at kun teenagere får acne,” siger han.

Selvfølgelig, som en teenager, var en pimple en årsag til tårer, men du er voksen nu. I stedet for at kalde dig syge fra arbejde, skal du bare følge disse tips til klar hud på ingen tid.

RELATERET: Kan du virkelig ‘detox’ din hud? 11 hudplejefejl du laver

Tekst oftere

Dette kan irritere din mor, men ved at bruge dine fingre til at chatte kan du redde din hud. Tænk bare på alle disse olier, alle bakterier og alle bakterier på din iPhone. Når du holder det op til dit ansigt, er det lidt som at gnide din kind på en fortov i New York City. {Shudder.} Når du skal snakke, skal du tørre din telefon med en rensefrit eller gå håndfrit.

Skift dine ark

En U.K. undersøgelse viste, at i gennemsnit enkelte mænd kun ændrer deres ark fire gange om året. Og selvom vi helt sikkert håber, at du bytter dit sengetøj meget hyppigere, kan beskidte pudebetræk føre til tilstoppede porer. Nasty som lyder, bakterier kan bygge op på din seng og dit ansigt gnider rundt på det for en god otte timer om natten. Nå, det kan bare ikke være godt. Hvis din hud er olieagtig, skal du udskifte disse plader (eller i det mindste din pudebetræk) to gange om ugen. Det kan være en smerte, men det er ikke en klar hudfarve værd?

RELATERET: Docs behandler stigende antal kvinder med voksen acne

Vent ikke til sengen for at vaske op

“Sved og makeup er to af de mest forebyggelige syndere bag breakouts,” siger Lin. “En tilstoppet comedone kan resultere i hudorme, whiteheads og acne. Disse typer af breakouts kan forhindres ved at tørre væk sved efter en træning eller makeup, når du kommer hjem i stedet for at vente på at vaske dit ansigt før sengetid. “

Bryd Champagne

Ikke at du havde brug for en undskyldning for at åbne en flaske boblende, men hvis en bums skulle true for at ødelægge din aften, kom du til Champagne. Dins vinsyre (fundet i druer) siges at ikke kun lindre acne, men også at indeholde anti-aging egenskaber. Så sug en bomuldsstynge sammen med dine champs, og anvend den til det inficerede område (det gør ikke ondt for at gnide det på hele dit ansigt, enten). Høj klasse problemer? Vi drikker til det!

Raid dit køleskab

Lin siger, at han anbefaler at anvende æggehvider direkte til en bums for at formindske en pause. “Proteinet i ægget vil hjælpe med at tørre ud,” siger han. “Du kan også anvende honning til en pause for at berolige rødme. Honning er en naturligt beroligende ingrediens med antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at helbrede huden. Lad det stå i fem til 10 minutter, og tør derefter af med en fugtig klud. “

En anden mad at prøve: citroner

De er ikke bare til at klemme over pasta, kylling eller vodka sodavand mere. Påfør citronsaft via en bomuldsbold til det inficerede område, inden du går i seng. I morgen skal du vaske dit ansigt som normalt. Frugtets citronsyreegenskaber vil have hjulpet roen betændelsen.

Tag to aspirin og ring til os om morgenen

Det kan helbrede hovedpine, hjælpe med hjertesygdom og zap zits? Vi elsker dig, aspirin. Salicylsyre i de små hvide piller kan hjælpe med at behandle acne. Pisk op en maske ved at knuse nogle piller med et par dråber vand og honning, anvende på din blemish, og vask det efter 10 minutter.

RELATED: Debunked: 5 mest almindelige løgne om voksen acne

Afslut med at bruge alle disse stylingprodukter

Visst, dine tresser ser fantastisk ud, men den gel, pomade eller hårspray du bruger, kan være grunden til at alle disse pletter springer op omkring din hårlinie. Gør dit bedste for at dække din hud, når du er primping og ikke være bange for at vaske dit ansigt efter gør dit hår for at slippe af med nogen pore-tilstoppende rest.

Sæt dine makeupværktøjer til ny brug

Når du bruger benzoylperoxid, skal du bruge en dedikeret eyelinerbørste til at anvende på stedet alene, i stedet for at dabbing den med din finger eller en bomuldspinne. Dette forhindrer fladning og overtørring af omgivende hud.

Lesley Kennedy skriver for AtHome.com. Følg hende på Twitter og Google+.

Denne historie blev oprindeligt offentliggjort 16. juli 2014 på TODAY.com.