5 questions que les experts en soins de la peau peuvent identifier immédiatement (et comment les résoudre)

Essayez de résoudre nos problèmes de soins de la peau, les experts peuvent toujours savoir ce qui se passe réellement dans les coulisses. Avec un simple coup d’œil sur notre peau, ces gourous ont un aperçu de nos habitudes quotidiennes, de notre santé et plus encore, et peuvent nous aider à revenir sur la bonne voie..

Heureusement, vous n’avez pas besoin de plusieurs années de formation en cours d’emploi pour éliminer certains des problèmes de peau les plus courants. Nous nous sommes entretenus avec les personnes qui passent leurs journées à étudier les pores pour découvrir l’origine de certains problèmes de soins de la peau les plus courants et comment les prévenir..

1. vous êtes déshydraté

Bien sûr, boire plus d’eau aidera certainement la peau déshydratée, mais ce n’est pas suffisant en soi. C’est parce que la peau desséchée peut être le résultat de nombreuses habitudes.

“La déshydratation sous forme de peau terne et terne est immédiatement apparente et peut être causée par une mauvaise alimentation, un manque de sommeil, un excès d’alcool et de soleil”, a déclaré Edyta Jarosz, esthéticienne principale du PFRANKMD..

Si votre peau semble un peu plus sèche ou gonflée que d’habitude, essayez de réduire votre verre de rouge ou votre tasse de café du matin. Les deux peuvent déshydrater la peau, a expliqué Regine Berthelot, directrice de la formation spa à Caudalie. Vous pouvez garder la peau hydratée en superposant des produits pour une hydratation maximale (l’ordre devrait être: sérum, huile puis crème hydratante).

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2. Votre régime est déséquilibré

En tant que plus grand organe du corps, votre peau est souvent la première à démontrer des problèmes de santé sous-jacents, tels qu’une alimentation déséquilibrée. Ainsi, par exemple, si vous consommez des glucides à indice glycémique élevé (pensez au pain blanc et aux boissons sucrées), vous risquez de poser les bases de l’acné. Ces savoureuses gâteries sont connues pour augmenter les niveaux d’insuline, provoquant ainsi une inflammation et déclenchant l’acné, a déclaré le Dr David Lortscher, dermatologue agréé et fondateur de la curologie..

Les régimes alimentaires riches en lait, en particulier le lait écrémé, peuvent également provoquer certains problèmes de peau. «Il a été démontré que les produits laitiers influencent l’acné chez certaines personnes en contenant certains composants hormonaux qui peuvent stimuler la production d’huile et entraîner des pores et des éruptions obstruées», a ajouté M. Lortscher. Si vous craignez que les produits laitiers causent votre acné, Lortscher recommande de couper tous les produits laitiers (y compris les produits contenant du lactosérum et de la caséine) pendant au moins deux semaines pour voir comment votre peau réagit..

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3. Votre système lymphatique peut être déséquilibré

Si votre peau semble un peu terne et sèche, et si elle manque soudainement de couleur, votre système lymphatique ne produira peut-être pas si bien des nutriments. Joanna Vargas, célèbre facialist et fondatrice de la collection Joanna Vargas Salons and Skincare, qui recommande un massage quotidien du visage pour faire bouger la lymphe, peut être un signe révélateur de problèmes lymphatiques..

Lorsque votre système lymphatique est sous pression, les liquides peuvent s’accumuler dans vos tissus et provoquer un gonflement, appelé lymphœdème, a expliqué M. Lortscher. Selon la cause de votre accumulation de lymphe, les options de traitement peuvent inclure des massages, une gestion diététique et des vêtements de compression. Bien sûr, toutes les poches ne signalent pas automatiquement les problèmes lymphatiques et un médecin peut aider à déterminer si la situation est plus complexe..

4. Vous êtes sur le point de commencer vos règles

Nous sommes tous passés par là: un énorme monstre de bouton apparaît juste à temps pour que notre période commence (tellement injuste!). Il s’avère que l’acné menstruelle a également une préférence: le côté de votre menton. Les kystes et les bosses ont tendance à se planter dans cette position parfois douloureuse lorsque vous êtes sur le point de commencer votre cycle menstruel.

“Prévenez la poussée en plaçant un coton chaud sur la zone lorsque vous ressentez ses premiers signes”, recommande Berthelot. Ou appliquez un masque anti-acné pendant la nuit pour un traitement localisé de longue durée.

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Même les mannequins doivent faire face à des problèmes de peau! Kendall Jenner a refusé d’être honteuse pour son acné après les Golden Globe Awards.Getty Images

5. Vous êtes trop dur sur votre peau

La peau peut être plus délicate que vous ne le pensez, alors c’est toujours une bonne idée de traiter la vôtre avec des gants pour enfants. Cela signifie qu’il faut éviter certains déclencheurs d’inflammation tels que les douches chaudes, les gommages excessifs, les ingrédients potentiellement irritants et la surutilisation des produits de soins de la peau, qui peuvent tous causer des rougeurs, de l’acné et un gonflement..

La chaleur excessive, en particulier, peut être un déclencheur important pour certains, déclare M. Jarosz: «Si vous êtes sujet à la pigmentation, évitez les environnements chauffés tels que les hammams ou les saunas. Après un entraînement intense, rafraîchissez votre visage avec un sac de glace.

Certains ingrédients de soin de la peau – le peroxyde de benzoyle, le laurylsulfate de sodium, les rétinoïdes et le propylèneglycol, entre autres – peuvent irriter la peau. Essayez donc de les éviter ou, à tout le moins, assurez-vous utilisation. “Plus le produit est fort, plus on veut être prudent en termes de quantité appliquée et de fréquence d’application”, a déclaré Lortscher..

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