8 advarselssignaler om, at en mand har en midlife-krise

Sportsbiler og hårstykker. Robbing vuggen og løbe væk. Sikker på, at de er kliché, men hvis disse billeder springer i tankerne, når man hører ordene “midlife crisis”, er du ikke alene.

Tingen om klichéer er dog mest baseret på fakta. I dette tilfælde er fakta svimlende. Mere end halvdelen af ​​respondenterne til en afstemning på Notmuch.com, et websted produceret af Wisconsin Public Radio, sagde, at midlife-krisen er en “meget reel, gut-wrenchingly deprimerende oplevelse, at vi alle gå igennem på et eller andet tidspunkt. “

Betyder det at manden i dit liv lider under en egen krise? Ikke nødvendigvis, men her er otte symptomer på den mandlige midlife-krise og hvad du kan gøre ved dem:

Flere par delt i midlife uden beklagelse

Apr.03.201403:11

1. Han siger, at livet er en boring

Hvis din mand engang kunne lide sit job og var glad hjemme, men nu udtrykker rastløshed eller apati, kan han være på vej til en midlife krise. Der er normalt en af ​​to grunde til dette: Nogle mænd rammer middelalderen og bemærker, at mange af deres drømme er gået (og måske forbliver) uopfyldte. Andre mænd reagerer på denne måde, fordi de har opnået så mange karrieremål, at de spekulerer på, om der er noget venstre at gøre. Uanset ræsonnementet ønsker en kedelig mand at ryste sin rutine. Det betyder typisk, at alt fra at afslutte sit job til at lave hyppige planer om at male byen rød med “hans drenge”.

Når dette sker inden for et ægteskab eller forhold, er det almindeligt for kvinder at trøste sig selv ved at tro, det er bare en fase. Men eksperter siger, at det er en fejltagelse. “Der er en tendens til at ignorere, afvise eller nægte signalerne på dette tidspunkt, og håber at de vil gå væk”, siger Lifematters.com, et online bibliotek med artikler designet til at uddanne folk om sundhed og velvære. “Vi arbejder hårdere eller distraherer os kun for at udskyde det uundgåelige, for måneder eller nogle gange år.” Nogle gange kan en mand føle sig uopfordret i lang tid, og det kan tage en alvorlig vejafgift på et forhold. Så hvad kan du gøre? Vær opmærksom på din partners rastløshed og lyt virkelig, når han taler til dig om hans bekymringer. Opmuntre ham til at foretage mindre ændringer – prøve et nyt køkken, tage en hobby – i modsætning til mere drastiske som at drukne sine sorger i den lokale bar eller flytte til Bora Bora.

2. Han tænker på (eller allerede) har en affære

Har din langtidse, trofaste mand haft et vandrende øje i det sidste? Er der mærkelige kvinder, der ringer til huset? Gør hans trøjer en anden parfume? Har han alle mulige undskyldninger – fra at hjælpe venner med at arbejde for sent – for at forklare, hvorfor han ikke har været i huset sidst? Hvis du spørger dig selv om disse spørgsmål, kan din mand snyde på dig. Dette er blot en af ​​de smertefulde resultater af en midlife krise. Jim Conway, psykolog og medstifter af Midlife Dimensions, en gruppe, der tilbyder rådgivning og støtte til midlife par og deres børn, siger at midlife mænd ofte “slår bud” og begynder at fokusere mere på mennesker og følelser, men ironisk nok lider nogle ægteskaber for det; mænd er let trukket ind i en affære, hvis deres koner ikke forstår ændringerne i dem og kommunikation bryder sammen, siger Conway. Men hvis han har en affære, så husk at det aldrig er din skyld. Han fik valget til at bryde dine løfter. “Kan en kone forhindre en mellemlivssamfund? Sandsynligvis ikke,” siger Pat Gaudette, grundlægger af The Midlife Wives Club og medforfatter af “Hvordan man overlever din mands midlife-krise.” “Hun kan konfrontere, kræve, give ultimatumer, men hvis en mand er i krise, vil han ikke lytte.”

Midlife krise: Er det en myte? Nogle eksperter siger ja

May.23.201604:34

3. Han pludselig træffer impetuous beslutninger om penge og / eller hans karriere

Vær opmærksom, hvis din mand pludselig mister interesse i sin karriere, ønsker en anden eller splurged på den røde Ferrari, har han altid drømt om at køre (selvom du har et pant til at betale). Disse handlinger er tegn på din mands pludselige ønske om at leve livet fuldt ud. Han tænker nok: “Måske kan jeg gøre op for alle de ting, jeg slipper for i min ungdom.” Det er et sikkert tegn på en midlife krise. Men dette symptom er lettere at overvinde som et par end nogle af de andre. Midlife rådgiver Robert L. Adams siger, at mænd og kvinder simpelthen misforstår hinanden. “Ofte frygter mænd, at de kun vil forstyrre deres koner, hvis de får en ny ide, før de er overbeviste om, at det er en god retning at flytte ind,” siger Adams. “Med andre ord, hvad der virker” hovmodigt “for konen, er faktisk resultatet af en lang tankeproces hos manden.” Dette er den type gripe, der kræver tålmodighed og kommunikation. Prøv at forstå, hvorfor denne karriereændring, større køb eller investering var vigtig for ham, og hvordan han kom til denne konklusion. Derefter diskutere sagen rationelt.

4. Han gør en dramatisk ændring i sin personlige stil eller udseende og pludselig bruger meget tid foran et spejl

Hvis din mand har sparket i forfængelighed et hak (for eksempel ønsker hårstik eller begynder at få ansigtsbehandling, selvom han plejede at nyde glædefri weekend), så har du muligvis et problem. Hvis den fyr, der altid prided sig på hans romerske næse, nu taler om rhinoplastik, så er dit problem lidt større. Det første skridt i at øge din mands bruised (og aging) ego er at komplimentere ham. Nogle gange er det dog ikke nok. Det er da du bare skal være tålmodig.

Desværre er en øget følelse af forfængelighed undertiden et tegn på, at en mand har en affære. Det er klart, at dette er et større problem, der normalt kræver parrådgivning til at reparere forholdet, hvis det overhovedet er muligt.

’50’ Shades of Gray ‘forfatter:’ Midlife crisis ‘førte til dampende roman

Apr.17.201200:00

5. Han har ringe interesse i at bruge tid (eller have sex) med dig

For par, der havde et ikkeeksistent sexliv, inden de nåede midlife, betyder mindre nookie over 50 ikke nødvendigvis, at hendes husbond er i krise. Men hvis han synes at kæmpe med sit selvværd eller generelt er ulykkelig, kan sex blive en ekstra byrde for ham. På den anden side, hvis han har en affære, kan han faktisk blive friskere med dig, så du ikke mistanke om. Hold øje med store ændringer på den ene eller anden måde. Og spørg din mand om noget, der forvirrer dig. Eksperterne er enige om, at gode kommunikationsevner er vigtige for ethvert ægteskab og er særligt nyttige under en midlife crisis-his eller dine!

6. han drikker for meget eller misbruger andre stoffer

Dette er indlysende. Lugten af ​​spiritus på hans ånde, tomme flasker rundt i huset, blodsygdomme og uregelmæssig opførsel er alle tegn på, at din mand måske har et alvorligt drikkeproblem. Men dette er et problem, som din mand måske må håndtere stort set alene. “En kone kan fortælle en mand, at hun er uenig med hans opførsel, men hun kan ikke ‘få’ ham til at stoppe enhver adfærd, som han ikke vil stoppe,« siger Gaudette. “Rådgivning for hende, han eller begge kan hjælpe et par igennem denne type krise, men han skal være villig.” Hvis han ikke tror, ​​at han har et problem, foreslår Gaudette at hans kære deltager i Al-Anon eller en anden lignende gruppe, der yder støtte til familiemedlemmernes afhængige personer.

Hvordan man giver og modtager tilgivelse, reparationer

Apr.29.201602:27

7. Han viser de klassiske tegn på depression – sover mere, tab af appetit, utilpashed

Denne adfærd er ofte resultatet af en familiedrame som forældrenes død eller en anden form for chok for systemet, som f.eks. At blive afskediget fra et langtidsjob. Svære livshændelser kan også udløse depression og forværre en midlife krise. Selvom American Psychological Association rapporterer, at depression påvirker mere end 6 millioner mænd hvert år, vælger mange mænd at ignorere tegnene, fordi de anser det for “unmanly” at indrømme, at de føler sig blå og udenfor. Hvis du ser disse symptomer i din mand, kan du helt sikkert opfordre ham til at se en terapeut, psykolog eller endog en religiøs leder, som kan rådgive ham. Det er ikke ualmindeligt, at en partner har brug for ekstra støtte til sig selv i disse tilfælde. Du ønsker måske at slutte sig til ham ved par terapi eller gør det samme på egen hånd.

8. Han er alt for nostalgisk og konstant minder om sin ungdom eller hans første kærlighed

Ved midlife begynder nogle mænd at overveje “hvad hvis”, og de stiller spørgsmålstegn ved deres tidligere beslutninger. Den uheldige ting om nostalgi er dog, at alle synes at se fortiden gennem rosenfarvede briller. Selvfølgelig, du ved, at din mand ikke har nogen idé om, hvad der virkelig ville være sket, hvis han havde giftet sig med hans gymnasie kæreste (medmindre du var hans gymnasie kæreste), men nu kan han drømme om, hvad det ville have været som – og chancerne er, han husker kun de gode dele af deres forhold. Denne fantasi føles godt for ham, for selvom han elsker dig, kan han forlade børnene, synet og regningerne ud af hans dagdrømme om sin første kærlighed. Men rolig. Denne make-believe-verden er kun farlig, hvis han begynder at forfølge et forhold med den pågældende kvinde eller trækker vildtest med sine gamle brødre i de gode oliedags navn.

Francesca Di Meglio er en medvirkende forfatter til iVillage. Følg hende på Google +.

En version af denne historie opstod oprindeligt på iVillage.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

58 − 51 =